Existem várias formas de treinar sua visão para ter melhor desempenho no tiro. Uma das formas que encontra guarida no método científico é o treinamento de “Saccades”.
Acima você vê uma imagem que compreende quadro caixas de letras. Tente deixar essa imagem suficientemente grande para que seus olhos tenham que se mover o máximo possível – você pode até imprimir algo assim. Seu objetivo é olhar para a primeira letra de cada um dos quadrados. Em seguida para a segunda, e depois para a terceira letra de cada um dos quadrados e assim por diante.
É uma habilidade muito parecida com a necessária para ler ou para transicionar entre alvos. Experimente.
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Clark JF, Ellis JK, Bench J, Khoury J, Graman P (2012) High-Performance Vision Training Improves Batting Statistics for University of Cincinnati Baseball Players. PLoS ONE 7(1): e29109. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0029109
Eye Can Learn. Saccades. Disponível em https://eyecanlearn.com/tracking/saccades/ acesso em 10 de janeiro de 2021
